1-op-1 Mini Retraite
In verbinding met jouw essentie
Ervaar rust, ruimte en nieuwe inzichten tijdens deze ochtendretraite in het bos. Los van alle dagelijkse ruis ontdek je de lessen van de natuur en vind je de weg naar jezelf.
Leven in Verbinding
We leven in een wereld vol prikkels, afleiding en to-do’s. De dagen vullen zich vanzelf, de tijd glipt door je vingers. Je bent er wel, maar vaak maar half. Aanwezig met je hoofd, maar niet met je hart. Je voelt dat je iets mist. Iets essentieels wat niet goed in woorden te vatten is. Jezelf. Je adem, je ritme, je verbinding met wat echt belangrijk is.
Misschien voel je onrust zonder reden of leegte terwijl je van alles hebt. Je hebt vragen die niet met ratio te beantwoorden zijn en verlangt naar een pauze die verder gaat dan even niks doen. Een moment waarin je thuiskomt in je lichaam, in de natuur, in het leven.
Daar begint deze 1-op-1 Mini Retraite.
Een ochtend voor jou, zodat nieuwe inzichten omhoog kunnen komen.
Herkenbaar?
- Je staat continu ‘aan’ en verlangt naar rust
- Je hoofd heeft de regie overgenomen van je hart
- Je mist de natuur, of simpelweg jezelf
- Je hebt behoefte aan ruimte, stilte en echte aandacht
- Je hebt vragen waar je ratio geen antwoord op heeft
- Je wilt persoonlijk begeleid wordenÂ
Ja, dan is deze ochtend speciaal voor jou
In één ochtend (weer) in verbinding
Tijdens deze 1-op-1 ochtendretraite stap je uit de drukte en terug in verbinding. We beginnen met jouw vraag, ervaren daadwerkelijke aanwezigheid in het bos, ademen bewust, bewegen zacht en maken een diepe meditatiereis. Je hoeft niets te presteren, alleen te zijn. We werken met de vijf lessen uit mijn boek: beweging, adem, aanwezigheid, stilte en verbinding. Alles afgestemd op jouw behoefte en wat de natuur ons biedt.
Na deze ochtend voel je je helderder.
Je hebt rust in je hoofd, ontspanning in je lichaam en connectie met je hart.
Je gaat naar huis met nieuwe inzichten en in verbinding met het leven.
Alles in de natuur komt precies op het juiste moment tot bloei. Deze wijsheid zit ook in jou.
1-op-1 Mini Retraite
Gun jezelf de tijd om terug te gaan naar de essentie om te voelen hoe je je voelt en te verbinden met de energie en wijsheid die diep in jezelf zit en overal om je heen aanwezig is.Â
- Persoonlijke begeleiding
- Beweging, Adem & Mediteren in de natuur
- Diepgaande nieuwe inzichten
- Ervaar verbinding met de essentie in jezelf
- Ga lichter en helderder naar huis
- Inclusief thee en iets lekkers
Tijd:
9.00 tot 11.30 uur
Investing:
225 euro
Locatie:
Den Treek, Woudenberg
Precieze locatie ontvang je in je mail
Waardering 5 van 5
Geen onbereikbare guru,
maar een gids die er voor je is
In 2017 richtte Simone Kramer Yoga Outdoors op met de visie dat we de lessen van de natuur letterlijk mogen ervaren, zodat we voluit leven vanuit ons hart. De unieke combinatie van beweging, adem en meditaties in de natuur brengt ons tot de kern van het bestaan. Jaarlijks inspireert Simone tijdens haar retraites en programma’s vele mensen om de diepe verbondenheid met zichzelf en het leven om hen heen te ervaren. De natuur is haar grootste inspiratiebron.
Geef jij jezelf verdieping op het leven?
Je kunt blijven wachten tot het rustiger wordt. Tot je meer tijd hebt.
Tot het moment vanzelf komt.
Of je kiest ervoor om nu stil te staan.
Om met jezelf de diepte in te gaan waar je al zo lang naar verlangt.
Wat zou er veranderen als je je weer écht verbonden voelt?
Als je adem rustig stroomt en je gedachten kalm zijn?
Als je niet langer twijfelt, maar durft te luisteren naar wat klopt?
Wat zou het voor jou betekenen als je voluit jouw eigen leven leeft?
Ben jij klaar om te leven in verbinding?
Waardering 5 van 5
© Yoga Outdoors • Algemene voowaarden • Privacy & cookies
