Down-to-earth yoga. Letterlijk.

Voel je ontspannen én energiek met diepgaande yogalessen in de natuur.

Maak kennis met de eigenschappen van de 5 elementen en ontwikkel jouw eigen blauwdruk van balans voor meer rust en energie in deze roerige tijd.

Leer hoe de 5 elementen jou kunnen helpen voor meer balans in je leven. Inclusief meditatie-, visualisatie- en yogaoefeningen.

Toegankelijk

Geen ingewikkelde houdingen of zweverig gedoe. Duidelijke uitleg voor elk niveau. Jij daagt jezelf uit. Zonder dat het gaat om presteren of bewijzen. 

Diepgang

Een kleine groep like-minded mensen. Op zoek naar rust en diepgang. Klaar voor persoonlijke groei.

Ruimte

Weg van de stad en de overvolle yogastudio’s. Ervaar wat de ruimte van de natuur jou brengt. Een ultieme ervaring.

Rust in je hoofd
Energie in je lijf

Het één kan niet zonder het ander. Voel je je op dit moment uit balans? Veel drukte in je hoofd, stress in je lichaam, vermoeid overdag, ’s nachts niet goed kunnen slapen? Gebrek aan tijd? Gebrek aan aandacht? Gebrek aan zin? 

Zorg ervoor dat je op tijd oplaadt, je hoofd leeg maakt, je balans houdt tussen alles wat je wilt doen en elke dag, zowel fysiek als mentaal, blijft groeien.

5elementen yoga workshop

Alle antwoorden zijn er al

Antwoorden vind je niet in overvolle yogastudio’s. De natuur is je grootste leermeester. De stilte, de ruimte. De schoonheid en rouwheid in één. Jij bent de sleutel voor jouw persoonlijke groei, voor je fysieke gezondheid en gedachtes in je hoofd die je helpen. Ook als het leven even shit gaat.

Yoga Outdoors

Alle yogalessen, workshops, en retreats zijn gebaseerd op lessen uit de natuur die zorgen voor een diepgaande persoonlijke groei. Voor meer vitaliteit, rust en energie. In je hoofd en lichaam.

Yoga Outdoors natuur yoga groei

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in en ontvang nieuwe inspiratie in je mailbox.
Ontdek samen de weg naar een leven met minder stress en meer energie.

© Yoga Outdoors • Algemene voowaardenPrivacy & cookies