Gedurende het leven gebeuren er allerlei dingen waardoor je steeds verder van je essentie afraakt. Op dit moment kan het voelen dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Je staat open voor wat het leven je biedt, maar dat is ook een uitdaging.
Het is tijd om terug te keren naar je essentie. Je hebt behoefte aan rust in je hoofd. Weg van je dagelijkse omgeving voel je wat écht belangrijk is. Je verhoogt je bewustzijn en laat los wat je niet meer nodig hebt, zodat je voluit je eigen leven kunt leven.
Geen onbereikbare guru, maar een gids die er voor je is
In 2017 richtte Simone Kramer Yoga Outdoors op met de visie dat we de lessen van de natuur letterlijk mogen ervaren, zodat we voluit leven vanuit ons hart. De unieke combinatie van beweging, adem en meditaties in de natuur brengt ons tot de kern van het bestaan. Jaarlijks inspireert Simone tijdens haar retraites en programma’s vele mensen om de diepe verbondenheid met zichzelf en het leven om hen heen te ervaren. De natuur is haar grootste inspiratiebron.
Gedurende het leven gebeuren er allerlei dingen waardoor je steeds verder van je kern afraakt. Maak kennis met bewegingen, ademhaling en meditatie en ervaar de wijsheid van je hart tijdens deze gratis workshop van 1 uur.