Voel je ontspannen én energiek met diepgaande yogalessen in de natuur.
Maak kennis met de eigenschappen van de 5 elementen en ontwikkel jouw eigen blauwdruk van balans voor meer rust en energie in deze roerige tijd.
Leer hoe de 5 elementen jou kunnen helpen voor meer balans in je leven. Inclusief meditatie-, visualisatie- en yogaoefeningen.
Geen ingewikkelde houdingen of zweverig gedoe. Duidelijke uitleg voor elk niveau. Jij daagt jezelf uit. Zonder dat het gaat om presteren of bewijzen.
Een kleine groep like-minded mensen. Op zoek naar rust en diepgang. Klaar voor persoonlijke groei.
Weg van de stad en de overvolle yogastudio’s. Ervaar wat de ruimte van de natuur jou brengt. Een ultieme ervaring.
Het één kan niet zonder het ander. Voel je je op dit moment uit balans? Veel drukte in je hoofd, stress in je lichaam, vermoeid overdag, ’s nachts niet goed kunnen slapen? Gebrek aan tijd? Gebrek aan aandacht? Gebrek aan zin?
Zorg ervoor dat je op tijd oplaadt, je hoofd leeg maakt, je balans houdt tussen alles wat je wilt doen en elke dag, zowel fysiek als mentaal, blijft groeien.
Antwoorden vind je niet in overvolle yogastudio’s. De natuur is je grootste leermeester. De stilte, de ruimte. De schoonheid en rouwheid in één. Jij bent de sleutel voor jouw persoonlijke groei, voor je fysieke gezondheid en gedachtes in je hoofd die je helpen. Ook als het leven even shit gaat.
Alle yogalessen, workshops, en retreats zijn gebaseerd op lessen uit de natuur die zorgen voor een diepgaande persoonlijke groei. Voor meer vitaliteit, rust en energie. In je hoofd en lichaam.
Alles wordt stilgezet en vertraagd vanwege het Coronavirus. De drukte maakt plaats voor kalmte. Activiteiten zijn geannuleerd en volgeplande weekenden
Element lucht is de meest vrije vorm van de 5 elementen. Je kan het niet zien, maar wel voelen. Lucht
Element vuur is het krachtigste element van de 5 elementen. Vuur geeft warmte, energie en heeft een transformerende werking. Uit
© Yoga Outdoors • Algemene voowaarden • Privacy & cookies
