Deze Shamanic Journey is een eerste stap naar jouw innerlijke wereld. Hiervoor is het belangrijk dat je open staat voor alles wat je ervaart. Zonder oordeel.
Indien je tijdens de reis afdwaalt, kom je terug bij mijn stem of de muziek. Focus is daarom belangrijk.
Je hoeft geen ervaring te hebben met sjamanistisch reizen. Indien je het moeilijk vind om te visualiseren of te voelen, of als je merkt dat je nog veel gedachten hebt, kan het goed zijn om eerst deze meditatiereis te volgen.
Sjamanistisch reizen kan iedereen, maar veel mensen zijn het verleerd om hun rechterhersenhelft (creativiteit, gevoel, verbeelding, verbinding) te ontwikkelen.