Je kan niet alles 100% verklaren. Dat betekent niet dat het niet belangrijk is. Laat oude blokkades los. Maak gebruik van je innerlijke wijsheid en leef in lijn met jouw waarden. In deze artikelen deel ik wijsheden over mindset en spiritualiteit in de breedste zin.
Balans houden is niet altijd makkelijk. Een korte periode kunnen wij als mensen heel wat druk aan. Een drukke periode zorgt er niet meteen voor dat jij een burn-out krijgt.
Het toevoegen van ‘ontspannende’ activiteiten om stressgevoelens tegen te gaan, zorgt er voor dat je nog meer doet. Nog minder tijd en ruimte hebt in je agenda. “We zijn druk,
Ontspanning is elke dag belangrijk. Stress bouwt zich namelijk langzaam op. Je bent niet van de een op andere dag overspannen. Als je maar lang genoeg niet dagelijks echt kan
Veel mensen hebben wel eens last van het gevoel dat het even teveel wordt. Dat de hoeveelheid werk, prikkels, activiteiten niet meer past in de 24 uur van de dag.
Alle 7 wereldwonderen bekijken in één reis van 31 dagen. Als je jaren geleden 1 van de 7 had gezien, dan was dat heel speciaal. Magisch. Een life changing ervaring.
Ik ben een groot fan van ‘uit je comfortzone stappen’. Als je altijd maar doet wat je gewend bent, zul je niet de mogelijkheden zien en ervaren. En die mogelijkheden
We maken verre reizen opzoek naar vrijheid. Om andere culturen te leren kennen en prachtige natuur te ontdekken. Afgelopen week was ik in Noord – Frankrijk. In de Lorraine. We
Samskaras zijn impressies die we van dingen hebben. De patronen die we hebben aangeleerd. Alles wat we meemaken beïnvloed hoe we reageren. Patronen heeft iedereen. Elke dag opstaan als de
© Yoga Outdoors • Algemene voowaarden • Privacy & cookies
