Je kan niet alles 100% verklaren. Dat betekent niet dat het niet belangrijk is. Laat oude blokkades los. Maak gebruik van je innerlijke wijsheid en leef in lijn met jouw waarden. In deze artikelen deel ik wijsheden over mindset en spiritualiteit in de breedste zin.
Zowel in yoga als sjamanisme staat verbinding centraal. Verbinding met je lichaam en adem. Vanuit dat contact kan je verbinding maken met een jouw diepere kern of ziel. In dit
Is spiritualiteit de nieuwe ratrace waar we met z’n allen instappen?Lopen mensen die niet bezig zijn met ‘hogere’ frequenties hopeloos achter?Ben je gedoemd als je je huis niet smudged of
In de yogafilosofie worden de vijf Kosha’s gebruikt om de vijf lagen van ons bestaan aan te duiden. De Kosha’s zijn energielagen die invloed hebben op onze gezondheid en welzijn. Deze
Kun jij tegen stilte? Als je ‘s ochtends opstaat, pak je dan meteen je telefoon, of zet je de tv of radio aan? Heb je in de auto altijd
Kun jij je nog vervelen? Op het moment dat je je verveelt, weet je niet wat je moet doen. Maar tegenwoordig zijn we altijd wel iéts aan het doen.
Soms is rust in je hoofd ver te zoeken. Malende gedachten over iets wat in het verleden is gebeurd of mogelijk in de toekomst kan gebeuren, zorgen ervoor dat je
Vaak zijn we het ons niet eens bewust. Onze bezorgde gedachten vliegen heen en weer. Malend over alles wat zou kunnen gebeuren of wat is gebeurd. Misschien blijf je bedenken
Mensen zijn op een bepaalde manier eigenlijk heel dom als we dat vergelijken met veel dieren. Ja we kunnen praten en woorden geven aan datgene wat we zien, horen, voelen,
Gedachten hebben we continu. Ons denkvermogen maakt ons mensen uniek van alle dieren. Het heeft ons heel ver gebracht en helpt ons elke dag. Maar het is ook een obsessie.
© Yoga Outdoors • Algemene voowaarden • Privacy & cookies
