
Spiritueel ontwaken en meer innerlijke rust – 3 tips die je helpen
Ben jij spiritueel aan het ontwaken? Misschien ervaar je dat je meer behoefte hebt aan stilte en reflectie. Misschien zijn je overtuigingen veranderd of wil je meer leven vanuit je
Je kunt niet alles 100% verklaren met je ratio. Dat betekent niet dat het niet belangrijk is. In deze artikelen deel ik wijsheden over mindset en spiritualiteit in de breedste zin.

Ben jij spiritueel aan het ontwaken? Misschien ervaar je dat je meer behoefte hebt aan stilte en reflectie. Misschien zijn je overtuigingen veranderd of wil je meer leven vanuit je

Zowel in yoga als sjamanisme staat verbinding centraal. Verbinding met je lichaam en adem. Vanuit dat contact kan je verbinding maken met een jouw diepere kern of ziel. In dit

Is spiritualiteit de nieuwe ratrace waar we met z’n allen instappen?Lopen mensen die niet bezig zijn met ‘hogere’ frequenties hopeloos achter?Ben je gedoemd als je je huis niet smudged of

In de yogafilosofie worden de vijf Kosha’s gebruikt om de vijf lagen van ons bestaan aan te duiden. De Kosha’s zijn energielagen die invloed hebben op onze gezondheid en welzijn. Deze

Kun jij tegen stilte? Als je ’s ochtends opstaat, pak je dan meteen je telefoon, of zet je de tv of radio aan? Heb je in de auto altijd

Kun jij je nog vervelen? Op het moment dat je je verveelt, weet je niet wat je moet doen. Maar tegenwoordig zijn we altijd wel iéts aan het doen.

Soms is rust in je hoofd ver te zoeken. Malende gedachten over iets wat in het verleden is gebeurd of mogelijk in de toekomst kan gebeuren, zorgen ervoor dat je

Vaak zijn we het ons niet eens bewust. Onze bezorgde gedachten vliegen heen en weer. Malend over alles wat zou kunnen gebeuren of wat is gebeurd. Misschien blijf je bedenken

Mensen zijn op een bepaalde manier eigenlijk heel dom als we dat vergelijken met veel dieren. Ja we kunnen praten en woorden geven aan datgene wat we zien, horen, voelen,
© Yoga Outdoors • Algemene voowaarden • Privacy & cookies
