
Winterwende meditatiereis: nieuw licht na een donkere periode
Op 21 december vindt de winterwende plaats. Dit is de kortste dag van het jaar en de start van de astronomische winter. Volgens de energetische winter is deze dag echter het precieze

Op 21 december vindt de winterwende plaats. Dit is de kortste dag van het jaar en de start van de astronomische winter. Volgens de energetische winter is deze dag echter het precieze

De oneindige bron van informatie in jezelf wordt ook wel de Akashic Records of het kwantumveld genoemd. Wat dit is en hoe je er toegang toe krijgt, vertel ik in

Vaak zijn we het ons niet eens bewust. Onze bezorgde gedachten vliegen heen en weer. Malend over alles wat zou kunnen gebeuren of wat is gebeurd. Misschien blijf je bedenken

Yoga is een vorm van mediteren in beweging. Je keert naar binnen, verbindt je met je ademhaling en laat je levensenergie door je hele lichaam heen stromen. Sommige mensen kunnen

Mensen zijn op een bepaalde manier eigenlijk heel dom als we dat vergelijken met veel dieren. Ja we kunnen praten en woorden geven aan datgene wat we zien, horen, voelen,

Alles wordt stilgezet en vertraagd vanwege het Coronavirus. De drukte maakt plaats voor kalmte. Activiteiten zijn geannuleerd en volgeplande weekenden leeg gemaakt. Wat doe je met je vrijgekomen tijd?

Gedachten hebben we continu. Ons denkvermogen maakt ons mensen uniek van alle dieren. Het heeft ons heel ver gebracht en helpt ons elke dag. Maar het is ook een obsessie.

Meer energie krijgen. Dat zouden we allemaal wel willen. Energie om datgene te doen wat je leuk vindt. Bij yoga draait heel veel om het verplaatsen en sturen van je

Balans houden is niet altijd makkelijk. Een korte periode kunnen wij als mensen heel wat druk aan. Een drukke periode zorgt er niet meteen voor dat jij een burn-out krijgt.
© Yoga Outdoors • Algemene voowaarden • Privacy & cookies
Website en marketing: Vliegende Start Online
